选康养之地先看五件事：气候、海拔、医疗、菜市场、回程

我们陪客户看房，第一站往往不是售楼部，而是菜市场和最近的门诊。房子可以换，地方换起来成本太高。下面五个维度，是我们建议的排序。

一、气候：先看最冷的那一个月

年平均气温没有意义，要看最冷月和最热月。怕冷的家庭重点看 12 月至 2 月的日间温度与夜间低温；怕热的家庭看 7 月至 8 月的湿度。同样是 20℃，海边和山区的体感完全不同。

一个实用做法：让对方提供最近三年的月度温度记录，而不是宣传册上的“四季如春”。

1,000 米以下对多数人没有明显影响；1,800 米以上，心肺功能较弱的老人可能会有反应。大理约 2,000 米，留坝约 1,100 米，三亚与威海接近海平面——这不是优劣，是适配。

有高血压、冠心病或慢阻肺的长辈，建议先短住一周，再决定是否长住。

“距医院 10 公里”在市区可能是 20 分钟，在山地可能是 40 分钟。要问清三件事：最近的三甲医院几点能挂到号、急救车到社区大概多久、社区有没有医务室或合作诊所。

我们的做法陪客户实地走一遍“从小区到门诊”的路线，包括挂号窗口、取药点和停车位置，拍成视频给不能同行的子女看。

旅游住三天，吃餐厅；旅居住三个月，一定自己做饭。菜市场的距离、品类和价格，比会所和泳池更能决定生活质量。顺带看一眼：有没有卖活鱼、有没有本地蔬菜、早上几点最热闹。

旅居不是移民。回程的机票价格、航班频次、高铁是否直达，直接决定子女能不能常来。西安直飞三亚约 3 小时 10 分，直飞威海约 2 小时，自驾留坝 3 小时——这些数字比“交通便利”四个字有用得多。

把五个维度列成一张表，每个目的地打分，再和家里人一起看。分数低的未必不能选，但至少你知道自己在妥协什么。